Ayurveda - Das "Wissen vom langen Leben"
Ayurveda bedeutet wörtlich „das Wissen vom langen gesunden Leben im Einklang mit der Natur“.
Die über 5000jährige indische Heilkunst birgt das Wissen um die Erhaltung, Stärkung und Wiederherstellung der körperlichen und
geistigen Gesundheit. Der Mensch wird in seiner Vielfalt körperlich, geistig und seelisch betrachtet. Ziel ist es, die Harmonie in Körper, Geist und Seele, aber auch mit den Mitmenschen und
der Natur wieder herzustellen. Ayurveda ist nicht nur eine Heilkunde mit verschiedenen Therapie-Methoden, sondern auch Präventionssystem und Lebensphilosophie. Der Ayurveda lehrt uns, wie
wir unseren Alltag harmonisch gestalten und uns richtig ernähren können, damit Krankheiten gar nicht erst entstehen. Gesundheit aus ayurvedischer Sicht beinhaltet verschiedene Aspekte des
menschlichen Lebens:
-Körperliches und geistiges Wohlbefinden, -Harmonie der Bioenergien im
Körper, -Glück und Zufriedenheit, -Selbstverwirklichung und Gotteserkenntnis.
Ayurveda umfasst ein vielfältiges Spektrum von Behandlungsmöglichkeiten wie: Ernährung, Kräuterheilkunde, Edelsteintherapie, Reinigungsmethoden, Öl-Massagen, Yoga, Meditation und Mantras. In den letzten Jahren finden ayurvedische Massagen auch im
Wellness Bereich immer mehr Anwendung.
Das warme, hochwertige Öl hat eine besonders entspannende Wirkung auf Körper und Geist und hilft somit Stress abzubauen.
AYURVEDA Behandlungen
Ayurvedische Ölmassagen werden mit gewärmten hochwirksamen Kräuterölen ausgeführt.
Die spezielle Massagetechnik bewirkt eine tiefe Reinigung und Nährung von Haut, Muskeln, Gelenken sowie tiefer liegenden Geweben und schützt die Knochen vor Brüchigkeit. Die Regeneration und Straffung der Haut wird gefördert, der Alterungsprozess verlangsamt, Haarausfall entgegengewirkt und das Immunsystem gestärkt. Ganz besonders empfohlen für Frauen auch während der Schwangerschaft und nach der Geburt.
Abhyanga ~ Sanfte Ganzkörperölmassage
Übersetzt "liebende Hände"- Sanft fließende Entspannung von Kopf bis Fuß mit warmen hochwertigen Ölen.
Wirkt harmonisierend, entgiftend, fördert nachhaltig Entspannung und stabilisiert das Nervensystem.
Für Körper, Geist und Seele...
Dauer inkl. kurzem Gespräch, Teespezialität und Nachruhezeit:
80 Minuten 80€ / 110 Minuten 110€
Ayurvedische
Schwangerschafts-Massage
und nach der Geburt
Im Ayurveda gilt diese Massage als Nahrung für Mutter und Kind.
Regelmäßige Ölmassagen dienen der Vorbreitung auf ein entspannte Geburt, mildern Schwangerschaftsbeschwerden, stärken das emotionale Gleichgewicht.
Haut, Muskeln und Gelenke werden genährt und gekräftigt.
In der bequemen Seitenlage können auch Spannungen im unteren Rücken sanft gelindert werden. Ayurvedische Massagen für Wöchnerinnen helfen nach der Geburt dem beanspruchten Körper bei der Regeneration sowie der Seele zurück in ihr Gleichgewicht.
Dauer inkl. kurzem Gespräch, Teespezialität und Nachruhezeit: 40 Minuten 45€ / 80 Minuten 80€
Muk & Shiroabhyanga ~
Gesichts &
Kopfmassage
Tiefen-Entspannend und harmonisierend für das seelische Gleichgewicht und Nerven,
bei Schlafstörungen, Kopfschmerzen,
kann sich sehr positiv auf den Haarwuchs auswirken- auch kombiniert mit Schultern/Nacken
Massage
Dauer inkl. kurzem Gespräch, Teespezialität und Nachruhezeit: 40 Minuten
45€
Nabhi Marma Cikitsa ~
Bauchmassage für
Frauen
Für das emotionale Gleichgewicht - löst Verkrampfungen und Blockaden im Bauchraum
Dauer inkl. kurzem Gespräch, Teespezialität und Nachruhezeit: 40 Minuten
45€
Pritabhyanga ~ Rückenmassage
Zur Entspannung und Entlastung von Rücken und Nacken -
auch während der Schwangerschaft in der Seitenlage sehr angenehm
Dauer inkl. kurzem Gespräch, Teespezialität und Nachruhezeit: 40 Minuten 45€ / 25 Minuten 35 Euro
Padabhyanga Fuß- und Beinmassage
Fußreflexzonen-Massage
Regt alle Organe des Körpers an, fördert die Verdauung und schenkt Erholung und Zufriedenheit- auch chronische Probleme können gelindert
werden
Dauer inkl. kurzem Gespräch, Teespezialität und Nachruhezeit: 40 Minuten
45€
Ayurvedische Sportmassage
Ein besonderes Öl wirkt aufbauend, kräftigend und versorgt die gesamte Muskulatur mit Energie, verbessert Muskelfunktion und Stoffwechsel nachhhaltig und beugt Muskelkater vor
Dauer inkl. kurzem Gespräch, Teespezialität und Nachruhezeit: 40 Minuten
45€ / 80 Minuten 80€
Marma-Massage
Energiepunkte werden intensiv massiert, der Energiefluß im Körper harmonisiert, Blockaden und Muskelverspannungen gelöst, die Beweglichkeit der Gelenke verbessert
Dauer inkl. kurzem Gespräch, Teespezialität und Nachruhezeit: 80 Minuten 90€ / 110 Minuten 120€
Chakra ~ Energie ~ Massage
Ganzheitliche energetisch ausgleichende Behandlung der Energiezentren
und Energiebahnen
Dauer inkl. kurzem Gespräch, Teespezialität und Nachruhezeit: 80 Minuten 90€ / 110 Minuten 120€
Pinda Sweda ~ Kräuterstempel-Massage
Tiefgreifende Spezialbehandlung für die Schönheit und Regeneration der Haut
Dauer inkl. kurzem Gespräch, Teespezialität und Nachruhezeit: 80 Minuten 90€ / 110 Minuten 120€
Garshan ~
Rohseidenhandschuhmassage
Ölfreie Massage zur Aktivierung des Stoffwechsels, zur Zellerneuerung,
hilfreich bei Cellulite
Dauer inkl. kurzem Gespräch, Teespezialität und Nachruhezeit: 45 Minuten 55€
Klang ~ Massage
Klang berührt Dein Innerstes und bringt Deine Seele zum Schwingen.
Die Töne der Klangschalen berühren Dich auf einer sehr tiefen, unbewussten Ebene. Dort können sie heilende Energie freisetzen. Ein Zustand tiefer Entspannung und Ruhe stellt sich ein. Körperliche und seelische Verspannungen und Blockaden dürfen sich lösen. Die beruhigenden Klänge lösen eine tiefe Entspannung aus
Dauer inkl. kurzem Gespräch, Teespezialität und Nachruhezeit:
60 Minuten 70€
Ayurvedische
Gesundheitsberatung
Konstitutionsbestimmung - Ernährungsrichtlinien - Lebensstilberatung
Ganzheitliche Gesundheitsberatung nach dem Tri-Dosha-Prinzip - mit Ernährungsrichtlinien
sowie Ausarbeitung einer gesunden positiven Lebensführung voller Freude
Oft genügen kleine Änderungen und Inspirationen um Dein Wohlbefinden wieder zu fördern, das Immunsystem und Deine Selbstheilungskräfte zu stärken
Viele Menschen die unter Rücken- und Wirbelsäulen-Beschwerden, Magen - und Darm- Problemen, Stress, Nervosität, Burn-Out-Symphtomen, mangelndem Selbstvertrauen, Ängsten, oder sogenannten Wechseljahres-Beschwerden leiden haben mit einer ganzheitlichen Lebensführung im Einklang mit der Natur bereits sehr gute Erfolge erzielt.
60 Min. 70 € / 90 Min. 95 Euro
Yoga-Einzel-Unterricht
flexibel in der Termingestaltung und individuelle Übungen
Yoga-Coaching-Paket klein: 3 x 60 Minuten Einzel-Unterricht: 195 Euro
60 Min. 70 € / 90 Min. 95 Euro (weitere
Person + 15 €)
AYURVEDA -PAKETE für Frauen:
AYURVEDA-Massage-Paket "Kleine Auszeit" : 3 x Abhyanga 75 Min. 225 Euro
AYURVEDA-Paket medium : 3 x Abhyanga 75 Min. + 1 Gesundheitsberatung 90 Min. 320 Euro
AYURVEDA/YOGA-Paket komplett : 3 x Abhyanga 75 Min. + 1 Gesundheitsberatung 90 Min. + 1 Yoga Privat-Unterricht 90 Min. 415 Euro
Weitere Behandlungen und Massagen:
Fußreflexzonen-Massage: Durch die Behandlung der Füße wird der gesamte Körper positiv beeinflußt
Hot-Stone-Massage Massage in Kombination mit heißen Steinen
Rücken-Intensiv-Behandlung eine Kombination aus der klassischen Rückenmassage und Hot-Stone-Therapie - durch
die Wärme wird eine intensive Tiefenwirkung erzielt um auch hartnäckige Verspannungen im Rücken /Schultern / Nacken zu lösen
Lomi Lomi Nui Hawaianische Tempelmassage
Alle Behandlungen auch gerne als Geschenk-Gutschein:
https://www.yogahaus-berchtesgaden.com/anfahrt-kontakt-anmeldung-agb-s/
Aus rechtlichen Gründen weise ich darauf hin: Ich gebe kein Heilversprechen und ersetze nicht Arzt/Ärztin oder Heilpraktiker/Heilpraktikerin.