Yoga für Anfänger

  in der Kleingruppe (3- 7 Teilnehmerinnen)

etwas Theorie und viel Praxis-

 schrittweises Erlernen von verschiedenen 

 - Asanas ( Körperübungen )

 - Pranayamas ( Atemübungen )

 - Meditation   nach Swami Sivananda

 Donnerstag 17 Uhr bis Sonntag 11 Uhr

 

 

Kosten nur YOGA-Programm mit ayurvedischem Frühstück im YogaHaus Berchtesgaden:

Fr - So € 240,-  / Do - So € 320,-

Mindestteilnehmer: 2 Personen - maximal 8

zuzüglich Übernachtung, entweder in unserer geräumigen Ferienwohnung:

http://haus-bergheim.jimdo.com/ferienwohnung-mit-2-schlafzimmern/

oder einer Pension / Ferienwohnung nur wenigen Minuten Fußweg entfernt.

 

 

Überwinde  Dich  selbst 

und  Du  wirst  die  Welt  überwinden

 

Buddhistische  Weisheit

 

 

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Namaste Brigitte

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