YOGA  - Entspannung  für  Alle  -    YOGA NIDRA  + MEDITATION

 

Durch YOGA NIDRA lassen sich mentale, physische und emotionale Anspannungen sehr gut auflösen - was gerade nach einer anstrengenden Arbeitswoche einen guten Start ins wohlverdiente Wochenende ermöglicht

 

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Überwinde  Dich  selbst 

und  Du  wirst  die  Welt  überwinden

 

Buddhistische  Weisheit

 

 

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Namaste Brigitte

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